曲靖坐落在云南的东部，是珠江的发源地，乌蒙山的连绵群山在这里横亘，罗平的百万亩花海藏在山谷之间。这里没有昆明的喧闹拥挤，只有滇东高原独有的慢日子：春有油菜花顺着坝子铺成金海，夏有南风裹着高原的清凉，秋有彩色的红土地染遍山野，冬有暖阳照着会泽的古城，一年四季，连空气里都飘着高原阳光晒出来的清甜气息。

春日的曲靖，是从罗平第一枝油菜花绽放开始的。二月底的春风刚吹过滇东的坝子，罗平的百万亩油菜花就热热闹闹地开了，连片的金黄色油菜花顺着喀斯特小山包铺展开来，一座座锥形的小山从金色的花海里冒出来，像上帝撒在黄色海洋里的绿宝石。春日来曲靖，第一站一定要去罗平的金鸡峰丛，站在观景台往远处看，漫山遍野的油菜花一直延伸到天的尽头，春日的薄雾在花海里轻轻飘，早起的蜜蜂在花田里嗡嗡地飞，当地的布依族姑娘穿着刺绣的民族服饰，挎着竹篮从花田边走过，画面美得像一幅鲜活的春日油画。

从罗平出来，往九龙瀑布群走，春日的水量最充沛，大大小小的瀑布顺着峡谷往下落，最壮观的九龙第一瀑落差超过百米，溅起的水雾隔着几十米都能飘到你脸上，凉丝丝的瞬间消解所有春日的倦意。沿着峡谷的步道慢慢往里走，身边的油菜花顺着山谷一直开到瀑布边上，金色的花配着白色的瀑布，随手一拍都是绝美的大片。春日的曲靖绝对不能错过珠江源风景区，作为珠江的正源头，藏在马雄山的密林深处，春日的山林里长满了嫩绿的新叶，顺着步道走到珠江的源头洞口，清凌凌的泉水从洞里慢慢淌出来，谁能想到，这股小小的泉水，最终会汇成万里珠江，奔流入海。

春日的曲靖餐桌上全是滇东的鲜辣烟火气。刚出锅的曲靖蒸饵丝，软糯的饵丝配上鲜美的肉酱，撒上翠绿的葱花，一口下去香滑入味，是曲靖人刻在骨子里的春日早餐记忆。再配一份罗平的酸笋鱼，新鲜的江鱼配上酸笋的独特香气，酸辣开胃，吃下去特别舒服。春日住宿推荐住在罗平的花海民宿，推开窗就能看见漫山的油菜花，夜里躺在床上能听见远处布依族村寨的山歌飘过来，清晨在鸟鸣声里醒来，连梦都裹着淡淡的花香。春日出行要注意，滇东高原的紫外线很强，记得做好防晒，早晚温差大，随身带一件薄外套。

夏日的曲靖，是乌蒙山的凉风吹出来的避暑天堂。六月之后，曲靖的平均气温只有20℃，完全感受不到盛夏的燥热，是云南最舒服的避暑城市之一。夏日一定要去会泽的大海草山，连片的高山草甸顺着山势铺到天的尽头，白色的绵羊散落在绿色的草坡上，慢悠悠地低头吃草，巨大的风力发电机立在山巅，风一吹，草浪从山的这一头翻涌到那一头。站在草山的山顶往远处看，连绵的群山在云海里若隐若现，凉丝丝的山风从耳边吹过，所有的夏日燥热都被吹得一干二净。

夏日的傍晚一定要去沾益的海峰湿地，连片的喀斯特湖泊藏在群山之间，清澈的湖水映着蓝色的天和白色的云，水鸟在湖面上自由地飞翔，岸边的芦苇长得郁郁葱葱，当地的村民赶着羊群从湿地边上走过，画面安静又治愈。从湿地出来，往曲靖的老城区走，夏日的傍晚街边的凉摊上坐满了人，点一份曲靖特色的凉米线，酸甜辣的口味清爽开胃，配上一碗冰凉的木瓜水，边吃边吹着风，所有的暑气瞬间消散。夏日的夜晚一定要去曲靖的夜市，点一份刚烤好的小肉串，焦香的小串撒上孜然和辣椒，配上冰爽的本地啤酒，边吃边和身边的本地人唠几句家常，是曲靖人夏日最畅快的休闲方式。夏日游玩记得做好防晒，高原的紫外线很强，去草山游玩记得带一件厚外套，山上的风很大。

秋日的曲靖，是东川红土地染透的滇东金秋。十月底的秋风一吹，曲靖的天变得格外高远湛蓝，连空气里都飘着干爽的气息。秋日一定要去东川的红土地，连绵的山野被大自然染成了浓烈的红色、橙色、金黄色，不同颜色的色块顺着山势铺展开来，像上帝打翻了手里的调色盘，随手一拍都是能当屏保的绝美大片。站在红土地的观景台上往远处看，当地的农民在红色的土地上收割庄稼，白色的羊群在田埂边上慢悠悠地走，橙红色的落日把整个红土地染成暖金色，那种壮阔的美，会让你站在山顶忍不住屏住呼吸。

从红土地出来，往会泽的古城走，这座有着千年历史的铜商古城，秋日的暖阳把古城的青石板路晒得暖融融的，古老的会馆和民居顺着老街排列，当地的老人坐在门口晒着太阳，手里编着竹篮，孩子们在巷子里追着跑，没有拥挤的旅行团，只有最地道的滇东古县的闲适日子。秋日的曲靖餐桌上少不了会泽的黑山羊火锅，鲜美的黑山羊肉在铜锅里咕嘟冒泡，炖得软烂入味，蘸上本地的蘸料吃，鲜香味美，吃下去浑身都暖乎乎的。秋日去红土地游玩，早晚温差很大，哪怕中午出太阳也要带一件厚外套，穿防滑的鞋子。

冬日的曲靖，是暖阳下的古城慢时光。曲靖的冬日几乎没有严寒，天天都是晴好的暖阳天气，湛蓝的天空干净得像被洗过一样。冬日一定要去罗平的九龙瀑布，虽然水量没有夏日充沛，但是冬日的暖阳洒在瀑布的水雾上，很容易看到绝美的彩虹，白色的瀑布配着七彩的彩虹，画面浪漫得不像话。冬日的行程最后一定要去曲靖的老城区，找一家开了几十年的老字号羊肉馆，点一碗热乎乎的带皮羊肉米线，鲜辣滚烫的米线下肚，从喉咙暖到全身，所有冬日的寒意瞬间消散。冬日的傍晚站在珠江源的山脚下，看着落日把远山染成暖红色，你会忽然明白，曲靖的冬天从来都不萧瑟，它藏在热乎的羊肉米线里，藏在高原的暖阳下，藏在滇东大地的温柔里，安安静静等着每一个来这里的人，感受这座高原小城独有的魅力。

曲靖四季出行贴士：春季罗平油菜花季游客较多，建议提前一周预订周边住宿；夏日大海草山昼夜温差可达10℃，哪怕正午出太阳也要备好厚外套；秋日红土地部分乡间道路雨后会湿滑，自驾注意减速慢行；冬日高原空气干燥，游玩时记得做好补水保湿。